Вот почему вас так цепляют кликбейты о том, как изменить свою жизнь

Эта статья впервые появилась на сайте VICE Австралия/Новая Зеландия

У меня больше друзей на Facebook, чем нужно для полного счастья. Со многими из них я, вероятно, никогда не заговорю на улице, с несколькими мне, возможно, придётся вновь познакомиться, но мама дорогая, как я упиваюсь чтением статеек, которые они постят.

Это не какие-либо статьи. Это статьи о "самопомощи" - те, которые вколачивают вас глубоко в спираль самооценки. Даже если у меня есть очень мало общего с человеком, который разместил статью "Как разрушить свою жизнь (даже не замечая этого)", но если в ней есть фотография какой-то девушки, глядящей на воду с подписью "слишком реально", то я буду читать её.

Я буду читать её, если у нее много лайков, я буду читать её, даже если нет лайков вообще. Я буду читать её, даже если я не могу вспомнить имя человека, разместившего её: а что если я нахожусь в одном клике от счастья? Что если Матильда, автор и любительница лошадей из штата Висконсин, знает что-то, чего не знаю я? Что если все риторические вопросы Матильды заставляют меня понять, что я пропустила в этой жизни?

Статьи, подобные этим, которые постоянно анализируют и оценивают наше собственное существование, чтобы объяснить такие вещи, как тревожность, почему нас игнорируют после свиданий, или почему мы боимся раскрыть своё сердце, являются причиной стремительной популярности таких сайтов.

Чтобы понять как работают статьи такого сорта основатель сайта Крис Лавернь объяснил изданию Time, что "даже самые уставшие и циничные среди нас переживают всё очень глубоко". Так что же заставляет поколение нулевых в расцвете своих сил быть настолько склонными к сентиментальности?

Психолог Мунира Хайдермота приписывает нашу непрерывную потребность в самосовершенствовании к нашей гипер-осознанности своего "Я".

"В определённой степени, это новое явление. Поколение нулевых выростало в атмосфере принятия совместных решений и равноправных отношений, поэтому оценки других очень важны в качестве мерила чувства собственного достоинства". Хайдермота также объясняет, что существует такое понятие как "коллективная уверенность" в нашем поколении, что заставляет нулевых чувствовать себя особенными.

"Они цифровые туземцы, что делает их самым социальным из всех поколений. Они также поколение, выросшее с чувством поощрения: их хвалили и оберегали, и они никогда тихонько не сидели в сторонке. Они критически оценивают и сравнивают".

Лайф-коуч Кейтлин дю През, 28 лет, считает, что поколение нулевых становится автоматически счастливым, когда дело доходит до обмена информацией, что в целом, редко приводит к действию. Предоставленное изображение. Лайф-коуч поколения нулевых Кейтлин дю През говорит, что основная причина, по которой поколение Y обращается к ней за помощью - это неудовлетворенность работой. Она заметила, что молодёжь продолжает работать в нелюбимой среде только потому, что они чувствуют давление со стороны внешних источников, таких как друзья и семья. Засилье таких статей, как "Я уволился с работы, чтобы путешествовать по миру", кажется эхом отражает такое чувство, но такой вид контента дю През не поддерживает. "Я думаю, что следовать за своей мечтой важно, но очень важно иметь реалистичный подход к осуществлению мечты. Статьи вроде "Я уволился с работы и теперь живу на Барбадосе. Никогда не был более счастлив" в порядке, но если вы хотите именно этого, то вам нужен чёткий план для достижения этой мечты". Дю През считает, что поколение нулевых становится автоматически счастливым, когда дело доходит до обмена информацией, что в целом редко приводит к действию. "В эпоху Интернета, со всем его громадным объёмом информации, нам крайне необходимо научиться быть более разборчивыми в том, где правда, а где ложь". Хайдермота соглашается с тем, что увлечённость анализом может иметь пагубные последствия. "Склонность к чрезмерному анализу может остановить нас от принятия действия, так как мы ищем "идеальное решение". Такое поведение может иметь парализующее влияние на производительность". Тем не менее, оба эксперты сходятся во мнении, что приоритизация своей личной жизни перед амбициями в карьере, в отличие от предыдущих поколений, положительное явление для психического благополучия поколения нулевых. "Я заметила, что теперь, когда молодые люди осознают, что они недовольны своей текущей ситуацией, они понимают, что они не должны продолжать делать то, что делали их родители. Они не должны оставаться на одном рабочем месте 30-40 лет", - Хайдермота делится с нами. "Наше увлечение самооценкой и самосовершенствованием также делает нас лучшими людьми", - утверждают и Хайдермота и дю През. "Миллениалов иногда описывают как "поколение ЯЯЯ", как одержимое собой и самовлюблённое поколение", - говорит Хайдермота. "Но это также делает их более прогрессивными во взглядах, а ещё они умеют ценить разнообразие. Они крайне увлечены равенством и сознательным самосовершенствованием, и стараются не обидеть какую-либо конкретную группу или ценности других людей". Дю През также говорит, что познание себя через сравнение, является способом преодоления крайнего социального давления, навязанного нашими предшественниками. "Я думаю, что вся наша система была создана для извлечения личной выгоды и власти, с практическим отсутствием понимания важности экологической устойчивости или психического здоровья". "Мы видим как часто нападают на наше поколение в средствах массовой информации за то, что мы не идём по стопам предыдущих поколений, но респект и уважуха нам за то, что мы сместили акценты…За то, что мы исследуем наши чувства … и хотим быть другими".

Живите лучше. Следите за сообщениями Беатрис на Twitter.